こんにちは~
旧暦だそうですが、9月9日は重陽の節句だそうです。
初めて知りました(恥)。皆さんは御存知でしたか?
寿命が延びると言われていた菊を主役に、不老長寿や繁栄を願い秋の味覚を楽しむ行事なんだそうです。
で、色々な秋の味覚が紹介されていました。
で、ですね。思ったのです、運動しなくちゃと。
夏は、大体夏バテして少し痩せたり‥痩せなかったりですが、秋はダメです。100%太りますね。
食べ物が美味しいからか‥良く眠れるからか‥多分、両方ですよね。
という、よく分からない思考回路で、運動しようと決めました。
何にしようかと探しているところなので、また次回報告させて頂きます。
須藤
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