6月4日は虫歯予防の日です。
4日から10日までが虫歯予防週間となっています。
「8020（はちまるにいまる）運動」って聞いたことありませんか？
80歳で20本の歯を保とうという運動です。
20本自分の歯があれば、ほぼ満足して食事が摂れるのだそうです。
物を噛む行為は脳を刺激する為、認知症予防にもなるそうです。
正しい口腔ケアの習慣を身に付け8020を目指しましょう。
吉 田
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