以前まではあまり身体を動かすことも無く、自分は食べたい時に食べたい物を食べれる分食べるような生活を送っておりました。しかし今の職業に就いていろいろと思うところもあり、健康の大切さを改めて考えるようになり日頃の運動や食事の摂り方を少しずつ変えていこうと思うようになりました。
中嶋
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